Onsdag den 2 Februari

Idag har jag kört två pass på Iksu. Det första var Core control som tränar mage och rygg. Jag måste säga att det kändes verkligen, det var ett 30 minuters pass som definitivt testade min styrka men det var säkert nyttigt. Sen så körde jag ett pass som heter Afropowerdance som faktiskt var väldigt roligt, även om det var jätte jobbigt. Det passet fokuserade på att träna kondition och det kan man säga är en bristvara hos mig, men det är ju något som man definitivt måste bygga upp. Jag gör jätte gärna om båda passen, för trots att de var jobbiga så kände jag att de gav mig nånting.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Blogg listad på Bloggtoppen.se
RSS 2.0